Únase a SET hoy para disfrutar de su oferta exclusiva: Solicitar clase de evaluación gratuita
1.
Selecciona tu objetivo a largo plazo.
2.
Coordina una primera instancia de evaluación para medir tu rendimiento inicial.
3.
Recibe las instrucciones y procedimientos adecuados para tí.
4.
Obtén los resultados que estás buscando de manera efectiva.
Fitness
Programa de entrenamiento destinado a desarrollar objetivos físicos y estéticos.


Salud
Programa diseñado para evitar dolencias, ganancia de movilidad, estabilidad y fuerza.
Accede a un plan nutricional diseñado para vos
"Los músculos se trabajan en el gimnasio, pero se destapan en la cocina" arma un plan nutricional que te de resultados.

Liberar tensiones musculares es reducir el riesgo de lesión.

En todo plan, la liberación muscular y el estiramiento son prioridad, ya que todas nuestras actividades cotidianas nos llevan a aumentar el stress tanto en el cuerpo como en la mente.
Ventajas de realizar un entrenamiento personalizado vs solo.
